Tamarindo Beach (Halb-) Marathon
Vor ziemlich genau acht Wochen habe ich mich für den 10. Tamarindo Beach Marathon angemeldet. Die Halbmarathon-Distanz sollte es werden und meine persönliche Bestzeit (1:59:03) aus dem Jahr 2014 sollte endlich unterboten werden. Ein geeigneter Trainingsplan war rasch aufgestellt. Davor bereits dreimal wöchentlich im Laufschritt unterwegs, erhöhte ich die Anzahl meiner Lauf-Aktivitäten auf vier Einheiten [...]